Консультация
Предлагаю на выбор:

  • индивидуальную консультацию(решаем вопросы с питанием одного человека)
  • семейную консультацию (подходим масштабно к питанию в контексте целой семьи)


Как проходит консультация:
Перед консультацией:
‌Вы 3 дня ведёте дневник питания для лучшей оценки Вашей ситуации.
‌Заполняете анкету с вопросами о себе, своём образе жизни и самочувствии.
Во время консультации:
‌Я провожу большое интервью, делюсь своими наблюдениями, даю советы.
После консультации (через 2-3 дня):
‌Вы получаете PDF-файл со всеми рекомендациями, что мы обсуждали. И даже больше.
Что получите в итоге консультации:
*Детальный анализ питания и отношения к еде и телу
‌*Узнаете корни проблем с питанием и/или весом
‌*Получите индивидуальные решения
‌*Мягкий, гибкий и бережный подход

*Конкретный план для достижения Ваших целей самостоятельно

*Ответы на все ваши вопросы

Стоимость:
Консультация индивидуальная
от 120
Консультация семейная
от 180 

окончательные цены зависят от объёма работы

и определяются после индивидуального разбора питания

Контакты
Вы всегда можете найти меня по этим контактам